運動も1週間を超えて散歩も1時間、リングフィットの負荷も2上げているんですが、昨日は突発的なチートデイでした。
嫁さんにスタバに誘われまして、新メニューがあったのでまあチートデイもいいだろうと思ってビバレッジとケーキを頂きました。
今日体重計に乗るのが怖いです。昨日の時点ではもちろん体重には反映されていなかったんですが、今日は怖いです。
とかいいながら今日温泉で、料理が美味しい温泉なのでとても苦しいです……。美味しいサラダとざるそばでなんとか凌ぎたいと思います。
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如月翔也
ガジェットとAppleとTRPGが大好きな中年男です。文章をとにかく書くのが好きなので毎日のように色々なブログで文章を打ちまくっています。もし何か心に引っかかるものがあれば私のTwitterをフォローして頂けると更新情報が流れます。
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