生活リズム改善を目指して夜24時前に寝ているんですが、朝起きれます。
最近睡眠薬の効きが悪く寝付きづらいのと、あと朝あっさり起きるのがあるので、夜眠れさえすれば朝起きるのは結構楽な感じです。
今日も朝7時に起きましたし……。
この調子で昼起きる生活になれると良いんですが、どうなんでしょうね。
ちょっとそのあたりが落ち着いたら色々頭を使えるんじゃないかと思います。
この記事を書いた人 Wrote this article
如月翔也
ガジェットとAppleとTRPGが大好きな中年男です。文章をとにかく書くのが好きなので毎日のように色々なブログで文章を打ちまくっています。もし何か心に引っかかるものがあれば私のTwitterをフォローして頂けると更新情報が流れます。
関連記事 Related articles