お太りになっているの、根性論ではなく、お薬の問題だったらしいです。
食欲がコントロールできなくてヘモグロビンa1cが思わしくない（常人の範囲の上の方くらい。薬はいらないレベル）状態が続いていて、どうしようね、という話を糖尿病の先生としていたら「精神科の薬で食欲が増すのが出ていないか確認して下さい」と言われまして、その観点はなかったな、と思って精神科で聞いた所食欲が出る薬が3種類処方されていました。
お薬を減らす事で心が荒れる可能性があるので3種類からまず1個抜こう、という話になったので抜いているのですが、気のせいかも知れないんですが食べすぎなくなった気がします……。
食欲って本能なのでコントローラブルにするのが大事なんですが、本能が暴走するお薬もあるので要注意ですよね。
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如月翔也
ガジェットとAppleとTRPGが大好きな中年男です。文章をとにかく書くのが好きなので毎日のように色々なブログで文章を打ちまくっています。もし何か心に引っかかるものがあれば私のTwitterをフォローして頂けると更新情報が流れます。
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